De multe ori ne punem tot felul de limite si ne sabotăm singuri pentru că nu suntem conștienți că avem anumite puncte forte pe care ne putem baza că să reușim in ce ne propunem. Punctele forte sunt cele mai importante resurse interioare pe care le avem dar si cele
Face parte din natura noastra sa ne gandim mult mai des la lucrurile negative decat la cele pozitive. Intr-o zi obisnuita, avem parte si de bune si de rele. Mintea noastra are obiceiul sa se opreasca in special asupra lucrurilor cu puternic impact emotional. Si cum emotiile negative au un
Lumea in care traim este mai plina ca oricand de tot felul de stimuli care ne activeaza tot felul de impulsuri si avem nevoie de muuuuult AUTOCONTROL pentru a alege modul in care raspundem la acesti stimului in loc sa reactionam impulsiv la ei cu rezultate in defavoarea noastra de
‘’Omul trebuie sa aleaga intotdeauna binele. Singura problema este ca nu stie ce e mai bine pentru el.” Socrate Cat adevar in spusele astea! Cate decizii nu ai amanat tot cantarind “o fi bine? o fi rau?” De cate ori nu ai pendulat intre “ fac asta sau nu fac
Tentatiile. Lumea noastra e plina de ele. De cate ori ai avut intentia sa urmezi un regim alimentar, dar ai cedat tentatiei de a manca ce nu aveai voie? De cate ori ai avut intentia sa mergi la sala dar ai cedat tentatiei de a o lasa pe alta data….”las’
Ce crezi despre potențialul tău? – este o întrebare pe care o adresez celor cu care fac coaching. Răspunsurile cele mai frecvente încep cu: nu sunt bun la… nu pot să fac asta…. În mod eronat, asociem potențialul cu limitele noastre,cu incapacitatile nostre. Potențialul, prin definiție, se referă la ceva
Daca esti conectat la mediul de business sau la industria dezvoltarii personale ai auzit probabil foarte des despre coaching. Si totusi ,la fel de des apare intrebarea: ce este coachingul de fapt? Am sa dau un raspuns foarte scurt si simplu : Coachingul iti da acces la mintea ta! Desi
Pastraza-ti focusul! Nu-ti pierde focusul tocmai acum! Ai auzit probabil de multe ori sfaturile astea in legatura cu strategiile de atingere a obiectivelor. Stii insa la fel de bine ca si mine ca sfaturile nu au vreun efect miraculos ;). Nu devii mai focusat doar pentru ca auzi pe cineva
Cand lucrez cu antreprenori le adresez urmatoarea intrebare: Care sunt cele 5 lucruri pe care este esential sa le faci zilnic in afacerea ta? Si invariabil primesc raspunsul: “HA! Doar 5?! Am o lista intreaga de facut si mereu imi raman de la o zi la alte lucruri pe care
Daca esti antreprenor sau ai vrea sa fi, probabil ca iubesti LIBERTATEA! Vrei sa fii liber sa faci ce iti place, cu cine iti place, pentru cine iti place, cand iti place! Asta mi-am dorit eu cand m-am decis sa pornesc pe drumul antreprenoriatului. O decizie in care LIBERTATEA a
Iubesc sa impartasesc idei care dezvolta gandirea.
Iubesc sa folosesc intrebari care provoaca gandirea.
Pentru idei si intrebari care te vor ajuta sa gandesti mai bine, aboneaza-te la newsletterul meu!